浜松・広沢に1月6日、トレーニングスタジオ「Three F Core Conditioning & Training（スリー エフ コア コンディション アンド トレーニング）」（浜松市中区広沢、TEL 053-482-8224）がオープンした。

ポールを使ったストレッチポールの見本を見せてくれる佐竹さん

　オーナー兼トレーナーの佐竹泰明さんは9年間整骨院に勤め、院外活動としてトランポリン選手の中田大輔さんや川西隆由樹さん、バイクレーサーの石川朋之さんなどのトレーナーを務めた。治療に来る人を見て「根本的な正しい運動の仕方を知らない人が多い。運動方法を教えたい」という思いからピラティスのインストラクターなどの資格を取得してオープンにこぎ着けた。

　スタジオ面積は8坪。マンションの1室をスタジオにとして利用するが、入り口などに看板などはない隠れ家的なスタジオ。室内には運動用のマットと筋力トレーニング用の器具を備える。スタジオでは膝の改善をメーンにした運動方法を指導し、受講者の状態を確認した後、マットを使ったピラティスやウレタン製ポールを使ったストレッチポールなどの運動方法を1時間ほどかけてメニュー作りや指導をする。指導を受けた人は自宅などで定期的に運動を続け、再来した時にメニューを見直す。指導は全てマンツーマンで行う。

　最初の3カ月間はカウンセリングとレッスンがセットのトライアルセッション（1回60分＝4,200円～）。以降はパーソナルセッション継続コース（月15,000円～）となる。

　佐竹さんは「治らないと思われている膝の問題があるなら来てほしい。浜松の『佐竹』と言われればこの場所がイメージできるように頑張りたい」と話す。

　営業時間は8時～22時。1日6人までの完全予約制。