浜松・東若林に「アローズジム」移転-プロトレーナーが個々に合わせ指導

「アローズジム」外観

「アローズジム」外観

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 浜松・東若林に9月19日、トレーニングジム「Arrows GYM(アローズジム)」(浜松市南区東若林、TEL 053-482-8205)が移転オープンした。

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 施設面積は約100坪。室内には最新のトレーニング機器が並び、今回のリニューアルでは低酸素ルームなど新しい施設も新たに設けた。

 同施設は科学的論理に基づく最先端トレーニングを取り入れた設備で、JOCオリンピック委員会強化スタッフでオリンピック選手にも帯同する山下典秀さんなどのプロトレーナーが、一人ひとりに合わせたメニューで指導する。

 同施設のメーンである「MVPトレーニング」は、「精神力」「視覚能力」「身体力」を育成するために独自に開発したオリジナルトレーニングで、子どもからアスリートまで幅広い人々に対応する。「+R(Run & Sprint)トレーニング」は走ることに集中したトレーニング。

 プロトレーナーの濱口繁人さんは「ここではプロトレーナーが一人ひとりの体力や目標に合わせメニューを組み、効率の良いトレーニングを受けることができる。通っている方も、小学生からトップアスリートまでさまざま。陸上、テニス、ゴルフなど、どんなスポーツへも対応している。『もっと早く走りたい』『陸上で県大会に出たい』『テニスでオリンピックを目指したい』など目標を持っている方に来ていただければ」と話す。「女性も多く、フィットネスが目的の方などもいらっしゃる」とも。

 営業時間は9時~13時、15時~22時(土曜・祝日=9時~13時、15時~20時)。日曜定休。料金は、「MVPトレーニング」=8,400円~(小学生=5,250円~、中高生=6,300円~)、「+Rトレーニング」=5,250円~。

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